5月26日,我院在在教七315開展了大學生心理健康知識講座。分院心理指導教師王闖為2013、2014級學生代表做了題為《大學生心理健康教育—大學生情緒管理》講座。
講座中,王闖老師從大學生常見情緒體驗入手,分析了大學生積極情緒、消極情緒産生的心理機制,并通過實際生活中的真實案例向同學們講解情緒對大學生學習、生活的影響。之後王老師向同學介紹了幾種行之有效的心理調節方法,以幫助同學調節、管理自己的情緒,積極健康的生活。
通過本次講座,同學們認識到了心理健康的重要性,提高同學的心理健康管理意識,會後同學們紛紛表示将會加強自身管理,為今後工作和學生做好充分的準備。